1. Общие положения
Психологическое консультирование/ психотерапия — это профессиональные отношения, которые строятся на взаимных договорённостях и строгих правилах, которые направлены на достижение целей клиента.
Очная консультация – это личная встреча в моем кабинете, где мы общаемся, чтобы обсудить ваши проблемы, найти пути их решения и сформировать более адаптивные модели поведения. Этот традиционный формат позволяет установить контакт и доверительные отношения, что особенно важно при первом обращении к психологу и для достижения конкретных терапевтических целей.
Онлайн-консультация – это дистанционное предоставление профессиональной психологической помощи через интернет с помощью видеозвонков. Это гибкий формат, позволяющий вам получить мою поддержку в заранее определенное время из любого удобного места, отвечающего требованиям ваших безопасности и комфорта, что особенно удобно для жителей других городов, людей с плотным графиком или тех, кому по личным причинам сложнее посещать очные сессии.
Индивидуальная консультация – это беседа один на один в безопасной и конфиденциальной обстановке, направленная на помощь в понимании себя, решении психологических проблем, поиске внутренних ресурсов и улучшении качества жизни. В процессе такого взаимодействия вы можете проработать личные, семейные или рабочие трудности, справиться с травмирующим опытом, повысить самооценку и развить уверенность в себе.
Парная/ семейная консультация – это формат психологической помощи, направленный на работу с отношениями внутри семьи или пары. Я помогаю вам выявить корни конфликтов, наладить общение, развить навыки взаимопонимания и найти конструктивные решения проблем, будь то супружеские разногласия, проблемы в воспитании детей или конфликты между поколениями. Консультации могут включать отдельные сессии для каждого из членов семьи/ пары.
Обычная консультация – формат консультации продолжительностью 50 мин.
Расширенная консультация – формат консультации продолжительностью 80 мин. Этот формат лучше всего подойдет для первой консультации. Знакомство с вашим случаем требует большего погружения, и по времени, и по затрачиваемым психическим ресурсам. Мы вместе изучаем вашу ситуацию со всех сторон, не забывая уделить внимание вашим чувствам и внутреннему состоянию здесь и сейчас. В результате мы получаем целостную картину и выстраиваем стратегию для дальнейшей работы.
2. Информация обо мне
2.1. Высшее профессиональное образованиеЯ окончил Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
в 2015 году по программе магистратуры «Исследование, консультирование и психотерапия личности» (1080 ч) и получил диплом магистра по направлению «Психология».
Мое обучение включало 2-годичный тренинговый курс «Человеко-центрированный подход» от RCPCA (Russian Community of the Person-Centered Approach), который я успешно завершил.
2.2. Повышение квалификации по специальности и профессиональное саморазвитиеМое повышение квалификации включает следующие обучающие вебинары, семинары и курсы:
- «Телесно-ориентированная SOLWI терапия. Феноменологический и экзистенциальный подходы в работе с телом» (90 ч, 2015),
- «Ориентированная на решение краткосрочная терапия» (16 ч, 2019),
- «Когнитивно-поведенческая психотерапия онлайн» (2020),
- «Эмоционально-фокусированная терапия Л.Гринберга» (14 ч, 2021),
- «Поддержка клиентов с «травмой выжившего» (2022),
- «Терапия пар с использованием техник КПТ» (2023),
- «Работа с эмигрантами и релокантами в психоаналитическом подходе» (10 ч, 2024).
- тренинговый курс «Рефлексивная супервизия» в международном социальном проекте «Адриатика»,
- «Групповая психотерапия в практике клинического психолога» (72 ч, 2024)
- тренинг на лидера балинтовских групп (с 2024 по н/в)
Я посещаю профессиональные конференции очно и онлайн, а также отдельные тематические воркшопы не реже 4 раз в год. Суммарный объем моей индивидуальной практики насчитывает более 2000 ч. Мой опыт индивидуальной психотерапии в качестве клиента – более 5 лет.
2.3. Принадлежность к профессиональному сообществуЯ состою в Российском Обществе человеко-центрированного подхода К.Роджерса, Федерации психологов-консультантов России и Русском Балинтовском Обществе.
3. Конфиденциальность
3.1. Нераскрытие личности
Я обязуюсь не раскрывать вашу личность как клиента при любых обстоятельствах, за исключением случаев:
- существенный риск суицида: могу связаться с вашим окружением для защиты вашей жизни.
- насилие над несовершеннолетними: обращение в органы опеки.
- опасность для третьих лиц: информирование потенциальных жертв или их близких.
Все действия, связанные с раскрытием конфиденциальной информации, соответствуют требованиям законодательства и документируются.
Контакт вне терапии:
В случае случайной встречи в общественном месте я сохраню конфиденциальность и сделаю вид, что мы не знакомы, если вы сами не пожелаете иначе.
3.2. Запрет на сталкинг и подписки в соц.сетях
Я не изучаю вашу личную жизнь или профили в социальных сетях.
Со своей стороны прошу вас не исследовать мои личные профили в социальных сетях, чтобы избежать двойных отношений.
Если мы подписаны друг на друга в социальных сетях, то до начала работы мы должны отписаться и удалить друг друга из списка друзей. Это необходимо для исключения перекрестных, усложняющих консультационную работу отношений. Возобновление подписки возможно не ранее, чем через 1 год с даты последней консультации.
3.3. Обсуждение случаев
Я могу обсуждать свою работу на супервизиях без раскрытия вашей личности.
Если я пожелаю опубликовать описание нашей работы, то предварительно обращусь к вам за разрешением.
3.4. Запрет двойных отношений
Я не вступаю в дружеские, романтические или деловые отношения с вами во время терапии и в течение 5 лет после её завершения.
Я не работаю с вашими близкими родственниками или друзьями. В случае, если после прохождения парной/ семейной терапии один из участников продолжил индивидуальную работу со мной, то из-за объективных ограничений уже после этой работы мы не сможем вернуться к формату парной/ семейной терапии с этим участником.
В случае, если Вы приняли решение начать параллельную работу с другим психологом, просьба уведомить меня об этом, чтобы избежать возможных конфликтов и учитывать это в процессе нашей работы.
В случае, если Вы получили консультации у специалистов схожего профиля (психиатр, невролог и др.), просьба сообщить мне о результатах приема и медицинских препаратах, которые были назначены/ вы принимаете, чтобы я мог учитывать это в нашей работе.
4. Правила коммуникации
4.1. Консультации проходят еженедельно в согласованное время, которое бронируется за вами.
4.2. Если консультации проходят онлайн, обязанность обоих сторон находиться в помещении без посторонних отвлекающих предметов, а также обеспечить качественную работу интернета и средства связи (желательно, компьютера, а не телефона).
4.3. Перенос консультации возможен через WhatsApp, Telegram или email. Если я не отвечу в течение 24 часов, пожалуйста, продублируйте запрос. Для общения используйте только контакты, указанные в конце данного информированного согласия. Другие каналы коммуникации, помимо перечисленных, не используются.
4.4. Форма одежды и форма общения должны соответствовать правилам поведения и нормам уважительного общения, принятым в современном обществе.
4.5. Психолог и клиент обязуются приходить на консультацию трезвыми, прекратить приём алкоголя и сильнодействующих препаратов, способных вызвать опьянение, за 24 часа до начала консультации.
4.5. Во время консультации нельзя есть, курить, жевать жвачку, употреблять спиртные или энергетические напитки, заниматься посторонними делами (напр., вести переписку или отвечать на звонки).
5. Документирование встреч
5.1. Я веду письменные записи, описывающие ход встречи и свои мысли.
5.2. Вы вправе запросить информацию, основанную на этих записях.
5.3. Во время консультаций скрытая или явная аудио- и видеозапись не ведётся.
6. Завершение консультирования
6.1. Вы можете завершить терапию в любое время.
6.2. Я рекомендую по крайней мере 2 встречи перед окончанием нашей работы, чтобы сделать процесс завершения уважительным и комфортным, подвести итоги проделанной работы и закрепить полученный результат.
6.3. В процессе терапии, особенно длительной, встречаются ситуации, когда у вас может возникать сопротивление к продолжению работы и желание ее завершить. В этом случае я настоятельно рекомендую обсуждать этот возникающий феномен на нашей консультации перед принятием окончательного решения о завершении работы, т.к. это может свидетельствовать о защите психики перед сложными изменениями.
7. Предъявление претензий
7.1. Если у вас есть претензии к моей работе, прошу обсудить их со мной напрямую.
7.2. Вы вправе обсуждать нашу работу с любыми лицами и публично выражать своё мнение.
7.3. При нарушении мной данных правил вы можете обратиться в Совет
Общества человеко-центрированного подхода.
8. Оплата услуг
8.1. Консультации оплачиваются 100% предоплатой не позднее, чем за сутки до предполагаемого времени начала консультации.
8.2. В случае отмены консультации позднее, чем за 24 часа до начала (за исключением случая внезапной болезни), консультация считается пропущенной. В случае болезни консультация переносится на следующую неделю на то время, о котором мы договорились ранее.
8.3. Возврат денежных средств, уплаченных за консультацию и аренду кабинета,
не предусмотрен.
8.4. Сумма, оплаченная за бронирование кабинета для проведения очной консультации, не может быть использована для бронирования кабинета на другие день или время. В случае переноса консультации за 24 часа или отмены в случае экстренной болезни я сообщаю Вам сумму, которую требуется доплатить для бронирования кабинета на другие день или время.
8.5. Стоимость консультаций, оговоренная перед началом нашей работы, закрепляется на период 1 календарного года с момента получения согласия. По истечении 1 года работы стоимость консультации может измениться, о чем я уведомляю за 2 недели.
9. Подтверждение согласия
Оставляя на сайте заявку для проведения консультации, Вы даете согласие, что ознакомились и согласны с правилами для дальнейшей работы и условиями предоставления вам психологических услуг.